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Wie überwinde ich eine Lebenskrise?

6 wertvolle Tipps zum Umgang mit Lebenskrisen

Irgendwann trifft es jeden. Sei es durch einen Todesfall, eine Kündigung, eine Scheidung, die Midlife – Crisis, Mobbing, eine schwere Krankheit, ein Ereignis oder eine Hürde. Dann wirft es Dich einfach aus der gewohnten Bahn.

Es gibt jedoch auch Lebenskrisen, die schleichend oder von heute auf Morgen auftreten können und durch die Hintertür Deines Lebens kommen, die Du auch nicht sofort als solche erkennst.  

Es kann der Auszug der Kinder sein, eine sich eingeschlichene Monotonie in der Beziehung, mangelnde oder gänzlicher Verlust der Lebensziele, Karriereprobleme, mangelnde Perspektiven oder Hoffnungen, die sich  einfach im Winde zerschlagen haben.

In diesem Moment musst Du Dir bewusst sein, dass Du Dich in einem meist zeitlich begrenzten Ausnahmezustand befindest, der es Dir verunmöglicht, den gewohnten Lebensrhythmus beizubehalten. Ja, es wirft Dich meist regelrecht aus der Bahn und stellt Dein Leben auf den

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Pierina Steiner
Weiherweg 2
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